我們提供兩種課堂——墊上瑜伽（yoga mat）及AntiGravity®課程。以下介紹可助你了解各個課程涵蓋的內容——如有追一步的疑問，歡迎以電郵向我們查詢！除特殊情況外，我們的課堂均以英文和廣東話教授。