（石門）
// 新課堂 //
// 工作坊 //
🎉 孕婦夫婦注意！🎉
想了解更多孕期健康運動、以及如何準備去迎接分娩過程？The Practice 舉辦呢次工作坊，將帶俾爸爸媽媽以下資訊：
1）了解分娩的各個階段
2）止痛方法可行性
3）學習過渡陣痛呼吸法
4）如何使用分娩球有助生產
5）如何使力分娩
6）夫婦舒緩按摩
7） 教授適合孕婦瑜珈動作，減少孕期痛症
8）學習瑜伽動作幫助溫和打開骨盆
9）骨盆底肌肉知識應用於產程及產後修復
10）自由問答環節
本孕婦工作坊由經驗豐富的瑜伽導師Veronica 和註冊產護士助產士及Michelle @pregnancywithmi 主講。無論你是第一次懷孕還是有經驗的孕媽媽，我們都將與你分享有關孕期經驗及助你準備迎接新生命嘅來臨過程。
費用為每對夫婦 $880。別錯過這個與兩位經驗豐富的專業人士互動學習的好機會！
日期：4月29日
時間：上午10:00至12:30
地點：The Practice, 沙田
欲瞭解更多詳情或報名，歡迎聯絡我哋。
WhatsApp 9855 1353/ IG@thepractice_sm
